Capelli lucidi: la guida definitiva per una chioma splendente
Se anche tu almeno una volta hai desiderato capelli radiosi e brillanti come appena usciti dal parrucchiere, sei nel posto giusto! La ricerca di una chioma lucente è infatti un desiderio condiviso da molt*, e raggiungerlo può sembrare una vera sfida. Tuttavia, è molto più semplice di quanto sembri: per aiutarti abbiamo creato “LA” guida definitiva per capelli lucidi e brillanti!
Dall’identificazione dei fattori che causano l’opacità della chioma, ai tips che ti aiuteranno a mantenere forti e in salute le tue cuticole, passando per una dieta equilibrata, l’adozione di abitudini di styling sane e la creazione di una hair routine specifica, ti forniremo tutti i consigli e le informazioni necessarie per trasformare i tuoi capelli opachi in una chioma luminosa e sana.
Metti in pratica questi pochi e semplici accorgimenti, scegli i prodotti giusti e potrai anche tu sfoggiare una chioma splendente in ogni stagione dell’anno!
Le cause dei capelli opachi e spenti
Continui ad integrare trattamenti lucidanti nella tua hair routine ma non ottieni i risultati sperati? Forse è il caso di fare un passo indietro e valutare con più attenzione cosa li rende opachi. L’utilizzo di prodotti progettati per rendere i capelli brillanti, infatti, è sicuramente un passo fondamentale; tuttavia, potrebbe non essere decisivo se le cause dell’opacità non vengono risolte alla radice.
Il primo consiglio è dunque quello di investire tempo ed energie nel capire i tuoi capelli: individua i fattori che influenzano l’opacità e, solo successivamente, scegli trattamenti mirati. Ottenere i risultati desiderati è possibile, basta utilizzare i prodotti giusti!
Ecco, dunque, alcuni dei principali fattori che influenzano la brillantezza dei tuoi capelli:
- La genetica: una semplice predisposizione o problemi di salute quali anemia e disturbi della tiroide possono giocare un ruolo importante sulla salute dei capelli rendendoli secchi, sfibrati e di conseguenza opachi;
- Una scarsa attività sebacea: un cuoio capelluto che non produce abbastanza sebo e oli naturali risulta più secco e privo di lucentezza;
- Umidità atmosferica, perché provoca l’apertura delle squame capillari e una conseguente opacità;
- L’inquinamento: soprattutto se combinato con un clima umido, danneggia e opacizza la chioma. I capelli assorbono, infatti, anche micropolveri inquinanti estremamente dannoseper le fibre;
- Il sole: i raggi solari incidono direttamente sul cuoio capelluto e sulle lunghezze bruciando e seccando i capelli;
- Il calcare: sciacquare i capelli con un’acqua molto calcarea tende, a lungo andare, ad opacizzare le cuticole ;
- L’uso frequente di shampoo e trattamenti aggressivi o non adatti può causare opacità e fragilità;
- Gli asciugacapelli e strumenti di hair styling: soprattutto se utilizzati di frequente e impostati ad alte temperature possono arrecare danni permanenti e rendere le fibre spente e opache;
- Una dieta poco equilibrata influenza negativamente anche la salute dei capelli;
- Lo stress: un periodo particolarmente stressante può aumentare la caduta dei capelli e danneggiare la struttura generale della chioma.
Analizzando attentamente ciascuno di questi fattori, potrai individuare quelli che rispecchiano più da vicino la tua situazione e determinare dove e come agire per ripristinare la brillantezza e la lucentezza dei tuoi capelli.
Come rendere i capelli lucenti
Ottenere capelli splendenti è possibile. Una chioma folta, morbida e lucente è il risultato di un insieme di elementi che vanno ben oltre la semplice predisposizione genetica. Non si tratta dunque di essere “più o meno fortunat*”, bensì di quanta attenzione, costanza e dedizione si è disposti ad investire nella loro cura e salute.
Segui questi semplici consigli e accorgimenti per capelli splendenti:
- Taglia regolarmente: non affezionarti alle lunghezze, spesso le punte sono le parti più sfibrate e opache della chioma. Accorciarle una volta al mese migliorerà l’aspetto complessivo della chioma.
- Scegli prodotti con pH acido: l’opacità delle chiome dipende tutta dalla desquamazione delle cuticole. Prediligere prodotti con pH acido ti aiuterà a mantenere le cuticole sigillate e a non perdere la brillantezza naturale della chioma.
- Evita shampoo, balsamo e maschere troppo aggressive, perché eliminano gli oli naturali prodotti dalle ghiandole sebacee e opacizzano i capelli.
- Utilizza l’aceto di mele almeno una volta al mese: ingrediente segreto e 100 % naturale per dei capelli lucenti, l’aceto di mele contiene acido malico, in grado di rimuovere lo sporco e sigillare le cuticole.
- Risciacqua i capelli con acqua fredda: è sempre consigliato fare un ultimo risciacquo post balsamo con acqua fredda poiché ha un effetto astringente (simile a quello acidificante) e aiuta a trattenere colore e lucentezza.
- Proteggi i capelli dal calore: che sia prima di utilizzare l’asciugacapelli o di realizzare styling con ferri, piastre e altri strumenti a caldo, applica sempre un termoprotettore. Limiterà i danni alle lunghezze e ti aiuterà a mantenere i capelli lucenti.
- Imposta aria fredda: una volta terminata l’asciugatura dei capelli, soffia aria fredda su tutta la chioma. Questo tip, consigliato dai più grandi professionisti del settore, darà un tocco di lucentezza generale alle fibre.
- Utilizza una spazzola con setole naturali.
- Scegli elastici in tessuto: soprattutto quelli in seta preservano la tua chioma, non tirano e non spezzano i capelli.
- Segui una dieta equilibrata: la bellezza dei capelli viene anche dall’interno, quindi consuma alimenti ricchi di vitamine, minerali, proteine e antiossidanti e bevi molto.
Combinando questi pochi e semplici consigli ai giusti prodotti potrai mantenere i capelli in ottima salute e migliorare notevolmente la lucentezza della tua chioma.
La routine perfetta per capelli lucidi
Hai trovato le cause dell’opacità dei tuoi capelli e scoperto tutte le tip per esaltare la lucentezza? L’ultima tappa consiste nel creare la tua perfetta routine per capelli lucidi.
Dalla scelta dello shampoo e del balsamo giusto alle maschere, oli, spazzole e termoprotettori, la routine di cura dei capelli darà il tocco finale per dei capelli splendenti ogni giorno dell’anno.
Shampoo per capelli lucenti
Da Sephora troverai un gran numero di shampoo: alcuni agiscono indirettamente sulla lucentezza della chioma (anche se non troverai esplicitamente la scritta “capelli luminosi”, le azioni idratanti, nutrienti, rigeneranti o volumizzanti influenzano positivamente la brillantezza), altri invece sono appositamente formulati per rendere i capelli luminosi e lucidi.Sono generalmente senza solfati e contengono resveratrolo antiossidante e oli essenziali come quelli di argan o di mandorle.
Tra i preferiti dai clienti e dalle clienti Sephora troverai:
- Il Color Lustre Brilliant Glaze di Shu Uemura Art Of Hair, uno shampoo a base di rosa canina, bacche di goji e lipidi che, oltre a detergere, ravviva il colore e illumina la chioma.
- Lo shampoo con Vitamina C di Collistar, una formula a base di Fiori di Verbasco che rivitalizza la luminosità dei capelli, protegge dai raggi solari ed esalta e prolunga la brillantezza generale.
- Lo shampoo Blondage High Bright di Redken, perfetto per capelli biondi, perché grazie al suo complesso illuminante riesce a lucidare anche le ciocche più opache, scurite e spente.
Balsamo per capelli lucenti
Ottenere capelli luminosi senza un buon balsamo è davvero difficile. Anche in questo caso bisognerà scegliere miscele ricche di ingredienti idratanti come olio di cocco, olio di argan o di jojoba, burri vegetali, e complessi con pH leggermente acido per favorire la chiusura delle cuticole.
Prova, ad esempio, l’Oil Reflections di Wella Professionals, un balsamo rivelatore di lucentezza che in appena 30 secondi idrata, liscia, districa e regala una brillantezza inedita. Oppure opta per prodotti super idratanti come l’HoliRoots Conditioner di Fable & Mane, o il balsamo liquido all’acido ialuronico di Collistar.
Maschere pre e post shampoo per capelli lucenti
Anche le maschere da utilizzare prima o dopo lo shampoo possono migliorare la lucentezza e la salute dei capelli. Fornendo un’idratazione intensiva e penetrando in profondità nei capelli, ne ripristinano la lucentezza e il colore limitando al massimo sbiadimento e opacità.
La Maschera per capelli rivelatrice di lucentezza di Wella Professionals, ad esempio, è un must have; formulata con estratti di tè bianco e oli vegetali, ripristina la morbidezza delle fibre rendendole più lucenti che mai. Anche la Maschera nuance ravviva colore di Christophe Robin agisce magicamente sulla brillantezza delle chiome. Grazie ad una miscela di pigmenti blu, estratti di liquirizia, burro di mandorle e l’olio di Buriti, nutre i capelli senza appesantirli e ravviva soprattutto le chiome castane.
Olio per capelli lucenti
Come abbiamo visto, gli oli vegetali sono tra gli ingredienti più ricorrenti nelle formule di shampoo, balsamo e maschere. Aggiungere dunque un olio per capelli alla tua routine di cura può solo essere benefico.
A balsami e maschere lucidanti Wella Professionals, puoi associare anche un olio della stessa collezione. Le due versioni, l’Olio lisciante sublimatore di lucentezza e l’Olio leggero per capelli rivelatore di lucentezza, agiscono in modi diversi ma forniscono entrambe brillantezza e lucentezza alla chioma. Oppure prova il MahaManeTM di Fable & Mane, un olio antiossidante che grazie alla shikakai, un’erba ayurvedica conosciuta come “frutto per i capelli”, dona una lucentezza istantanea anche alle chiome più sfibrate.
Termoprotettori
Formando uno strato protettivo sui capelli, i termoprotettori agiscono come barriera contro il calore eccessivo di asciugacapelli e piastre e prevengono danni quali secchezza, fragilità e rottura. Questa azione è fondamentale perché delle cuticole sane sono in grado di riflettere la luce in modo più uniforme e intenso, lasciando apparire i capelli visibilmente più radiosi e luminosi.
Prova, ad esempio, il Propolis Protecting Spray di Gisou, uno spray termoprotettore a base di propoli del Mirsalehi che previene le doppie punte e migliora la definizione dei capelli; oppure testa il Frizz Dismiss Rebel Tame di Redken, che protegge le cuticole dal calore fino a 232 gradi e disciplina il crespo, o l’Acidic Bonding Concentrate della stessa marca, una crema protettiva che in più dona forza e lucentezza ai capelli durante lo styling.
Spazzole per capelli luminosi
Le spazzole per capelli bagnati o dotate di setole vegetali o di cinghiale aiutano a distribuire uniformemente gli oli naturali prodotti dal cuoio capelluto verso le lunghezze, contribuendo così a mantenere le chiome idratate e lubrificate in modo naturale; inoltre,stimolano la circolazione sanguigna del cuoio capelluto, favorendo la crescita dei capelli e migliorando la salute generale dei follicoli piliferi.
Un esempio di spazzola che offre questi benefici è la Wet Detangle Fine & Fragile di Tangle Teezer disponibile da Sephora. Progettata per districare i capelli fragili senza causarne la rottura, è dotata anche di setole più corte che lavorano per lisciare delicatamente la cuticola dei capelli e favorirne la chiusura. Il risultato? Oltre a non spezzare e tirare i capelli, dona una lucentezza senza paragoni.
Strumenti a caldo per capelli lucenti
Se proprio non puoi fare a meno di asciugacapelli, piastre e spazzole a caldo, opta per strumenti di styling realizzati con materiali come ceramica, titanio o tormalina, e preferisci quelli che dispongono di tecnologie aggiuntive come quella agli ioni ceramici blu chiaro e negativi, che agisce proprio sulla lucentezza complessiva della chioma.
La piastra Styler max di ghd, ad esempio, è dotata di lamelle con sensori termici e di un rivestimento ultra gloss per eliminare l’effetto crespo e donare lucentezza extra.
Insomma, trasformare i tuoi capelli opachi in una folta chioma luminosa e sana è un desiderio alla portata di tutt* grazie alla nostra guida.
Dopo aver identificato i fattori che ne opacizzano il colore, capito come mantenerli sani e lucenti e scoperto come combinare i trattamenti mirati disponibili da Sephora, non ti resterà che passare all’azione! Esplora il vasto catalogo di Sephora, individua i prodotti che abbiamo inserito in questa guida e valutane altri in base alle tue esigenze, poi filtra per prezzi, voti e recensioni per creare la hair routine adatta alle tue esigenze!
Seguendo tutti i nostri consigli e investendo tempo e amore nella cura dei tuoi capelli, potrai presto goderti la tua a chioma luminosa e brillante.